Solid Gold ~ Jangan buang! Ini 4 manfaat biji semangka

Oleh -

 Solid Gold ~ Jangan buang! Ini 4 manfaat biji semangka



Solid Gold ~ Selama ini biji buah semangka selalu dianggap sebagai pengganggu ketika seseorang mengonsumsi buah semangka yang segar. Karena itu, tak jarang orang yang lebih memilih buah semangka tanpa biji karena tak mau repot-repot membuang bijinya yang terlanjur dimakan. Sayangnya tak banyak yang tahu bahwa biji semangka juga memiliki manfaat kesehatan.
Biji buah semangka tak hanya aman untuk dikonsumsi tetapi juga mengandung banyak nutrisi. Biji buah semangka kaya akan potasium, zat besi, vitamin, dan serat. Tapi jangan langsung ditelan, kunyah dulu biji buah semangka untuk mendapatkan nutrisi di dalamnya.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari biji buah semangka, seperti dilansir oleh Health Me Up.

- Biji buah semangka mengandung asam amino seperti arginine dan lysine yang tak bisa diproduksi oleh tubuh. Lysine membantu tubuh untuk menyerap kalsium secara optimal dan membantu pembentukan kolagen dalam tubuh. Sementara itu, arginine dibutuhkan untuk meningkatkan metabolisme dan menjaga kesehatan kardiovaskular dan kesehatan seksual.

- Biji buah semangka juga mengandung lycopene yang bisa meningkatkan kesuburan pria.

- Biji buah semangka juga menjadi sumber vitamin B yang baik. Vitamin B dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan sistem saraf dan meningkatkan respon sistem kekebalan tubuh.

- Biji buah semangka juga baik dikonsumsi bagi mereka yang sedang dalam masa penyembuhan.

Itulah beberapa manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi biji buah semangka. Namun sebaiknya jangan mengonsumsi buah semangka terlalu banyak jika Anda sedang berusaha menurunkan berat badan. Ini karena biji buah semangka mengandung banyak kalori. Tapi karena alasan ini juga, biji buah semangka bisa menjadi camilan yang sempurna untuk membuat Anda lebih cepat kenyang sebelum berolahraga.

baca Disclaimer



BACA JUGA

Solid Gold ~ Pasokan Minyak Global dikurangi, Harga Minyak naik



Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Solid Gold Berjangka | Cara ampuh lindungi transaksi perbankan Anda dari penipuan

Oleh -
Gambar
  Solid Gold Berjangka ~ Kapan terakhir kali Anda memeriksa laporan transaksi bank (bank statement) Anda? Jika jawabannya satu minggu, berarti Anda sudah terlalu lama tidak memerhatikan laporan tersebut. Baik dalam bentuk surat yang dikirimkan ke rumah maupun berbentuk e-statement, laporan transaksi bank berisi informasi penting yang dapat membantu Anda untuk menghindari penipuan pembayaran. Bank statement dapat membantu Anda dalam banyak hal. Selain itu, mereka juga dapat digunakan sebagai bukti pembelian dan transfer daring. Keuntungan utama yang didapatkan dari bank statement adalah peran mereka yang dapat membantu kita untuk dapat memeriksa laporan transaksi tersebut secara mobile, sehingga memudahkan nasabah untuk memantau pengeluaran secara real time dan menjaga akun bank tetap aman dari penipuan. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi peluang terjadinya penipuan adalah dengan menjadi lebih proaktif dan membangun kebiasaan untuk menggunakan kartu pembaya...
Baca selengkapnya

GUDANG SNACK SEMARANG

Oleh -
Gambar
Hampir semua orang memiliki hobi ngemil, baik itu snack kering maupun snack basah, mulai dari ice cream sampai pisang goreng, mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Terlebih lagi  anak kecil yang memang sengaja menyisihkan uang jajannya untuk membeli cemilan yang mereka sukai.  Dan bukan rahasia lagi, kalau ada beberapa karyawan  (terutama perempuan) sengaja menyimpan stok camilan di ruang kerja. Bahkan saling tukar bekal cemilan di sela- sela jam kerja. Tidak percaya silahkan cek beberapa teman di sekitar kita pasti ada yang punya kebiasaan ngemil ini... :) Di Semarang, ada toko snack yang akan memanjakan kita dengan berbagai macam varian snack, namanya adalah G U D AN G S N A C K   Ada hampir 300 item jenis snack yang dijual. Mulai dari snack kering seperti rengginang, potato (dari yang original sampai yang pedas), makaroni, keripik singkong, brownis kering, kue untir-untir, coklat, ice cream, dsb. Dan bagi Anda yang suka pedas, di sini juga dijual keripik...
Baca selengkapnya

Kamus Bahasa Gaul dan Alay Terbaru 2015

Oleh -
Gambar
PT.SolidGoldSemarang ~ Selamat datang di situs arena sahabat. Seiring berjalannya waktu, pergaulan komunikasi remaja dan anak muda zaman sekarang ini yang ditopang dengan berbagai media menghasilkan istilah, kamus bahasa gaul dan kata-kata gaul dan kata alay. Terkadang bahasa mereka menjadi rancu tetapi buat mereka anak muda dan para remaja menjadi trend tersendiri. Penjelasan tentang istilah Kamus gaul - Perlu diketahui pada dasarnya Kata-kata gaul itu muncul terkadang tidak disengaja sebelumnya, bahkan bisa saja mungkin karena keceplosan dan pendengar merasa itu hal lucu dan menarik untuk ditiru, lalu tersebar di berbagai media dan pada akhirnya menjadi kata gaul lucu terbaru. Referensi arti dan makna dari ucapan gaul dalam komunikasi pergaulan mereka itu tidak ada buku kamus khusus, oleh karenanya terkadang walau ditulis dengan bahasa Indonesia istilah baru yang keluar tersebut terdengar aneh, rancu di telinga pendengar. Diperlukan semacam rujukan kamus khusus istilah kamus besar ...
Baca selengkapnya