5 Warna Mampu Turunkan Berat Badan Dengan Cepat

Oleh -
Masih bingung bagaimana cara untuk menurunkan berat badan? Sudah melakukan banyak hal seperti berdiet dan olahraga, namun masih tetap kesulitan menurunkan berat badan? Jangan khawatir. Mungkin ini saatnya Anda mencoba cara lain seperti terapi warna.

Terapi warna bukanlah teknik baru untuk menurunkan berat badan. Teknik ini sudah dilakukan sejak 4000 tahun lalu untuk mengatasi masalah kesehatan fisik dan mental. Selama ini terapi warna digunakan untuk menangani masalah kesehatan seperti asma, kelainan mental, depresi, penyakit sirkulasi darah, dan lainnya. Namun kini terapi warna juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan, karena warna tertentu bisa menurunkan nafsu makan.

Berikut adalah beberapa terapi warna yang bisa digunakan untuk membantu menekan nafsu makan dan menurunkan berat badan, seperti dilansir oleh Boldsky (15/07).

1. Biru
Dalam terapi warna, biru bisa membantu menurunkan nafsu makan. Jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat, coba ubah warna lampu lemari es dengan lampu berwarna biru. Anda juga bisa menggunakan warna biru di tempat lain seperti warna piring, meja makan, atau lainnya yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan.

2. Kuning
Anda bisa menggunakan kacamata berwarna kuning bisa membantu Anda menekan nafsu makan dan membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Menggunakan kacamata berwarna kuning selama setengah jam sehari juga bisa membantu Anda menjalani diet dengan lancar. Terapi warna kuning bisa digunakan untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan aktivitas organ tubuh yang lambat.

3. Merah
Warna lain yang baik digunakan untuk menurunkan berat badan adalah warna merah. Warna ini juga diketahui bisa meningkatkan metabolisme. Setiap hari, coba visualisasikan warna merah selama sepuluh menit untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Akan lebih baik lagi jika melakukan hal ini dua kali sehari.

4. Hijau dan ungu
Selain biru, warna hijau dan ungu juga baik untuk menurunkan berat badan. Jika Anda bermasalah dengan kelebihan berat badan, coba pajang lukisan atau gambar dengan dua warna ini di ruang makan. Anda juga bisa menggunakan piring yang berwarna hijau atau untuk untuk menekan nafsu makan. Warna ini akan membuat Anda makan lebih sedikit.

5. Hitam
Warna hitam tak hanya berarti duka atau berkabung, namun juga bisa digunakan untuk menekan nafsu makan. Anda bisa menggunakan warna hitam sebagai penutup meja makan atau lainnya. Banyak orang tak menyadari bahwa hitam adalah warna yang sangat efektif untuk menurunkan berat badan serta membantu menangkal depresi.

Itulah beberapa terapi warna yang bisa Anda gunakan untuk membantu menurunkan berat badan. Terapi warna di atas hanya membantu Anda untuk menekan nafsu makan, Anda tetap harus menjalani diet dan olahraga seperti biasa agar lebih efektif untuk menurunkan berat badan.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Solid Gold Berjangka | Cara ampuh lindungi transaksi perbankan Anda dari penipuan

Oleh -
Gambar
  Solid Gold Berjangka ~ Kapan terakhir kali Anda memeriksa laporan transaksi bank (bank statement) Anda? Jika jawabannya satu minggu, berarti Anda sudah terlalu lama tidak memerhatikan laporan tersebut. Baik dalam bentuk surat yang dikirimkan ke rumah maupun berbentuk e-statement, laporan transaksi bank berisi informasi penting yang dapat membantu Anda untuk menghindari penipuan pembayaran. Bank statement dapat membantu Anda dalam banyak hal. Selain itu, mereka juga dapat digunakan sebagai bukti pembelian dan transfer daring. Keuntungan utama yang didapatkan dari bank statement adalah peran mereka yang dapat membantu kita untuk dapat memeriksa laporan transaksi tersebut secara mobile, sehingga memudahkan nasabah untuk memantau pengeluaran secara real time dan menjaga akun bank tetap aman dari penipuan. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi peluang terjadinya penipuan adalah dengan menjadi lebih proaktif dan membangun kebiasaan untuk menggunakan kartu pembayaran
Baca selengkapnya

GUDANG SNACK SEMARANG

Oleh -
Gambar
Hampir semua orang memiliki hobi ngemil, baik itu snack kering maupun snack basah, mulai dari ice cream sampai pisang goreng, mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Terlebih lagi  anak kecil yang memang sengaja menyisihkan uang jajannya untuk membeli cemilan yang mereka sukai.  Dan bukan rahasia lagi, kalau ada beberapa karyawan  (terutama perempuan) sengaja menyimpan stok camilan di ruang kerja. Bahkan saling tukar bekal cemilan di sela- sela jam kerja. Tidak percaya silahkan cek beberapa teman di sekitar kita pasti ada yang punya kebiasaan ngemil ini... :) Di Semarang, ada toko snack yang akan memanjakan kita dengan berbagai macam varian snack, namanya adalah G U D AN G S N A C K   Ada hampir 300 item jenis snack yang dijual. Mulai dari snack kering seperti rengginang, potato (dari yang original sampai yang pedas), makaroni, keripik singkong, brownis kering, kue untir-untir, coklat, ice cream, dsb. Dan bagi Anda yang suka pedas, di sini juga dijual keripik setan yang selalu
Baca selengkapnya

Pengalaman Kerja ku, " Terdampar di PT Solid Gold Berjangka"

Oleh -
Gambar
Bingung juga ya guys....mau nulis apa, mau nulis berita, lha gue gak pakar soal berita....mau komen pertandingan sepak bola, kalah bagus sama komtator bola yang suka teriak jebreeeet...jebreeeet jebreeet, siapa kita.....???? wkwkwkwkww.... Daripada ngalorngidul gak tentu mending gue critakan sedikit kisah hidup gue (edisi curhat).... Gini guys....jadi pengangguran memang sangat makan hati, dah dirumah sering diomelin nyokap...keluar main, eh temen pada gak dirumah alias kerja. pernah sih buka usaha, dengan modal kecil-kecilan, setelah lulus kuliah tahun 2003 tapi hasilnya selalu gagal, kata orang ish kurang hoki, atau emang gak bakat jadi pengusaha kali ye.... Menyandang titel sarjana Komputer disingkat Skom nggak serta-merta membuat saya gampang cari kerja. Setelah lulus, saya justru bercermin, pantaskah? Ya, pantaskah saya memperoleh gelar ini? Apakah yang saya lakukan telah sesuai dengan titel ini? Apa yang akan saya lakukan setelah ini? Sedih guys.... Jujur, saya b
Baca selengkapnya