6 musuh terbesar untuk kulit sehat

Oleh -



Solid Gold, Jika Anda tidak menderita gangguan hormonal, penyebab utama untuk masalah kulit yang Anda alami adalah karena asupan makanan yang salah. Menurut ahli gizi terkenal Amerika, Cynthia Sass, kulit akan terus-menerus memperbarui dirinya sendiri dengan menggunakan nutrisi yang diterimanya dari makanan. Bila makanan yang Anda konsumsi mengandung banyak bahan berbahaya, hal itu dapat memicu hadirnya tanda-tanda penuaan kulit, jerawat dan masalah kulit lainnya. Berikut adalah musuh terbesar kulit yang bisa membuat kulit terlihat kusam dan mudah berjerawat, seperti dilansir geniusbeauty.com.

1. Karbohidrat

Karbohidrat yang terkandung dalam roti, pasta, biskuit, dan cokelat tidak baik untuk kulit. Penelitian telah menunjukkan bahwa jika Anda mengurangi konsumsi karbohidrat dan beralih pada biji-bijian, dalam sepuluh minggu kulit Anda akan menjadi jauh lebih bersih dan sehat. Jumlah komedo di wajah akan berkurang sebesar 28 persen dan jerawat sebesar 71 persen.

2. Susu

Menurut para ahli kecantikan, konsumsi susu yang berlebihan susu dapat menyebabkan masalah kulit. Bahkan, susu sapi mengandung banyak hormon yang dapat mendorong pertumbuhan jerawat di wajah. Diperkirakan bahwa risiko jerawat di kalangan pecinta susu 44 persen lebih tinggi dibandingkan mereka yang jarang mengonsumsi susu.

3. Daging

Para ahli menjelaskan bahwa asam lemak omega-6 yang terkandung dalam daging dapat menyebabkan peradangan kulit. Anda dapat menghambat proses ini jika Anda mengganti daging dengan produk yang kaya akan omega-3, yang dapat memperkuat sel-sel kulit dan membuat kulit tampak lebih bercahaya. Sumber terbaik dari asam lemak omega-3 bisa didapat dari lemak ikan dan sayur.

Inilah musuh terbesar untuk kulit Anda. Batasi konsumsi mereka agar kulit tetap sehat dan bersinar.

sumber Merdeka.com - 
 
baca Disclaimer

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Solid Gold Berjangka | Cara ampuh lindungi transaksi perbankan Anda dari penipuan

Oleh -
Gambar
  Solid Gold Berjangka ~ Kapan terakhir kali Anda memeriksa laporan transaksi bank (bank statement) Anda? Jika jawabannya satu minggu, berarti Anda sudah terlalu lama tidak memerhatikan laporan tersebut. Baik dalam bentuk surat yang dikirimkan ke rumah maupun berbentuk e-statement, laporan transaksi bank berisi informasi penting yang dapat membantu Anda untuk menghindari penipuan pembayaran. Bank statement dapat membantu Anda dalam banyak hal. Selain itu, mereka juga dapat digunakan sebagai bukti pembelian dan transfer daring. Keuntungan utama yang didapatkan dari bank statement adalah peran mereka yang dapat membantu kita untuk dapat memeriksa laporan transaksi tersebut secara mobile, sehingga memudahkan nasabah untuk memantau pengeluaran secara real time dan menjaga akun bank tetap aman dari penipuan. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi peluang terjadinya penipuan adalah dengan menjadi lebih proaktif dan membangun kebiasaan untuk menggunakan kartu pembaya...
Baca selengkapnya

GUDANG SNACK SEMARANG

Oleh -
Gambar
Hampir semua orang memiliki hobi ngemil, baik itu snack kering maupun snack basah, mulai dari ice cream sampai pisang goreng, mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Terlebih lagi  anak kecil yang memang sengaja menyisihkan uang jajannya untuk membeli cemilan yang mereka sukai.  Dan bukan rahasia lagi, kalau ada beberapa karyawan  (terutama perempuan) sengaja menyimpan stok camilan di ruang kerja. Bahkan saling tukar bekal cemilan di sela- sela jam kerja. Tidak percaya silahkan cek beberapa teman di sekitar kita pasti ada yang punya kebiasaan ngemil ini... :) Di Semarang, ada toko snack yang akan memanjakan kita dengan berbagai macam varian snack, namanya adalah G U D AN G S N A C K   Ada hampir 300 item jenis snack yang dijual. Mulai dari snack kering seperti rengginang, potato (dari yang original sampai yang pedas), makaroni, keripik singkong, brownis kering, kue untir-untir, coklat, ice cream, dsb. Dan bagi Anda yang suka pedas, di sini juga dijual keripik...
Baca selengkapnya

Kamus Bahasa Gaul dan Alay Terbaru 2015

Oleh -
Gambar
PT.SolidGoldSemarang ~ Selamat datang di situs arena sahabat. Seiring berjalannya waktu, pergaulan komunikasi remaja dan anak muda zaman sekarang ini yang ditopang dengan berbagai media menghasilkan istilah, kamus bahasa gaul dan kata-kata gaul dan kata alay. Terkadang bahasa mereka menjadi rancu tetapi buat mereka anak muda dan para remaja menjadi trend tersendiri. Penjelasan tentang istilah Kamus gaul - Perlu diketahui pada dasarnya Kata-kata gaul itu muncul terkadang tidak disengaja sebelumnya, bahkan bisa saja mungkin karena keceplosan dan pendengar merasa itu hal lucu dan menarik untuk ditiru, lalu tersebar di berbagai media dan pada akhirnya menjadi kata gaul lucu terbaru. Referensi arti dan makna dari ucapan gaul dalam komunikasi pergaulan mereka itu tidak ada buku kamus khusus, oleh karenanya terkadang walau ditulis dengan bahasa Indonesia istilah baru yang keluar tersebut terdengar aneh, rancu di telinga pendengar. Diperlukan semacam rujukan kamus khusus istilah kamus besar ...
Baca selengkapnya